リアル仮想通貨ファン

[08:49:58] １０代２０代とボディービルやってました。コンテスト前になると１５キロぐらいの減量するんですけど、やり方は簡単で、タンパク質と炭水化物の摂取量を逆にするだけなんです。米は
[08:50:31] 糖分がおおいけどオートミールはミネラるとか多くてとってもいい感じ
[08:52:21] オートミールをおじやみたいにして食べると美味
[08:53:31] ささみ入れてました。けっこういけます
[08:55:18] 前はオートミールなんてどこにも売ってなかったとおもうけど、最近どこでもみますね。だれかが仕掛けたんでしょうね。
[08:56:26] 西洋っぽくするなら牛乳で混ぜるしかないですね。日本人は味噌とだしと卵でおじやみたいに食べるといいかもです
[08:56:49] そうそう、意識高い系の店でかってました。
[08:59:22] 前はフィットネスとかやってると変人扱いされたけど、今は食事も含めてみんな意識してますよね。生きる時代を３０年ぐらい間違えた
[09:04:01] 日本人は長生きだから、日本食は間違いないはずですが
[09:06:04] 米はたしかにふとります。
[09:07:15] なっとく。。。
[11:55:53] 今日中にもうワンランク下にさがりそう
[11:57:17] 上がっていく気配が全くない
[12:25:11] 下っぽい・・・
[12:26:08] 確かに一回上がるとは思うのでそのあたりで利確であとは様子見
[12:30:28] 所詮人間は身勝手な生き物です。
[12:35:31] 2月16日は4000−5000ドルぐらい一日で動いたから今週末もなにがあるかわからない
[12:50:13] さっきのあるあるまったくその通り。携帯持って風呂入るようになった。Iphpneだと１５分で画面が消えてしまうんで、おちおち風呂もはいれない。最近安っぽいアンドロイドかいました。３０分まではスクリーンロックかかりません。
[12:51:17] 自分いくじなしなんでほっとけない
[12:53:06] 増えててても別に贅沢な生活するわけでもないし、結局ゲームなのはわかっていても損するのはいやなんですよね
[12:53:57] コンビニでおにぎり買うんだって２０円安いほう選んでいるのに、気づい
[12:54:05] て１０万おちてたらおちこむわ
[12:56:06] それいただきました。
[12:56:45] 結局はガチホがやっぱ強いかも
[12:57:25] これからはほーちみんめざします
[12:59:18] あがったら利確しよ
[12:59:30] でもあがるかな・・・
[13:00:46] なんかすきまだらけだし、落ちる雰囲気プンプンしてきた
[13:01:58] 木をみて森もみない自分はその場でテンパってばかり